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Hi, How Are You?

ふたりの子どもたちが体験するいろんな日常を楽しく綴ります

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黒豆食パン

最近よく焼くのが黒豆食パン。


健康のために黒豆(おとうちゃんの実家の畑出身)の煮汁を飲むけど、
あまった豆そのものをどうするか・・甘く煮た黒豆を食べないお父ちゃんなので
トライしたメニューいろいろ


1.黒豆入り炊き込みごはん


2.黒豆に塩少々ふりかけて枝豆のように食べる


3.黒豆あんを無理矢理作って黒豆あんぱん


そしてこの黒豆食パン


kuromame.jpg


これがなかなかおいしい。
きっと体にもいいと信じてる。
体にいいと思うもうひとつの理由は、
食パンを作るときにバターを切らしてからバターを入れずに
オリーブオイルを入れて作るようになった。バターよりもヘルシーよね。


でも今くせになっているお菓子がある。


それはオーストラリア出身。


timtam.jpg


もうやめられません!
こんなに買ってしまいました・・・
これを毎日食すのが楽しみ~ってこれじゃ不健康だよね。


DSCF8037.jpg

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  1. 2006/05/10(水) 11:15:05|
  2. cooking
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

オーーーイ、買い過ぎ!
これチョコ???
黒豆パンうまそっっ
黒豆無いけど他の豆でチャレンジしてみよう。
  1. 2006/05/11(木) 14:02:52 |
  2. URL |
  3. 和 #-
  4. [ 編集 ]

和ちゃん

i-229やっぱり。今日もくっちまった!
あずきなんか混ぜたらおいしいかも~~~
  1. 2006/05/11(木) 14:50:36 |
  2. URL |
  3. 貴 #-
  4. [ 編集 ]

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